Баланс протеїнів, зволоження і живлення (PMN) для волосся

PMN (протеїни, зволоження, живлення; від англ. protein, moisture, nourishment) — популярна схема, за якою засоби для волосся ділять на три групи й чергують між собою. Це не наукова класифікація, а зручна домашня система. Пояснюємо, що за нею стоїть і як розпізнати кожну групу в INCI.

P — протеїни

У складі: Hydrolyzed Keratin, Hydrolyzed Wheat Protein, Hydrolyzed Silk, Hydrolyzed Collagen, Silk Amino Acids, окремі амінокислоти на кшталт Arginine.

Що відомо:

• Гідролізовані протеїни, особливо з малою молекулярною масою, захищають волосся від хімічних і зовнішніх пошкоджень. На освітленому волоссі вони осідають активніше (Gavazzoni Dias, 2015).
• Розмір молекули визначає, де протеїн працює. У дослідженні на хімічно випрямленому волоссі пептиди кератину малої (221 Да) і середньої (близько 2,6 кДа) маси проникали глибоко в кору волосини, а великі (близько 75 кДа) осідали переважно на поверхні. Пептиди середньої й великої маси зменшували ламкість (Malinauskyte et al., 2021).
• Водночас протеїни не замінюють пошкоджений кератин і не відновлюють його структуру (Gavazzoni Dias, 2015).

Молекулярну масу на етикетці не вказують, тож за складом видно лише те, що протеїн є, і приблизно — скільки його (за позицією в списку).

M — зволоження

У складі: зволожувачі (гумектанти), які зв'язують воду: Glycerin, Panthenol, Sodium PCA, Betaine, Sodium Hyaluronate, Aloe Barbadensis Leaf Juice. Офіційні функції кожного з них можна перевірити в базі CosIng.

Ці речовини самі по собі не утворюють захисної плівки. Тому засоби «на зволоження» зазвичай поєднують їх з кондиціонувальними компонентами.

N — живлення

У складі: олії, масла, жирні спирти й силікони — усе, що змащує й запечатує кутикулу: Cocos Nucifera Oil, Argania Spinosa Kernel Oil, Butyrospermum Parkii Butter, Cetearyl Alcohol, Dimethicone.

Що відомо: олії поводяться по-різному. У лабораторному дослідженні кокосова олія зменшувала втрату протеїнів і неушкодженим, і пошкодженим волоссям, якщо її наносили до або після миття. Соняшникова й мінеральна олії такого ефекту не мали. Автори пояснюють це будовою: основа кокосової олії — тригліцерид лауринової кислоти, невелика лінійна молекула, яка проникає всередину волосини (Rele, Mohile, 2003). Зверніть увагу: дослідження виконали співробітники компанії Marico Industries, яка виробляє засоби для волосся.

Як «читати» баланс

Тут закінчуються дослідження й починається досвід. Ознаки «перебору» в кожній групі — поширені спостереження користувачів, а не перевірені факти:

• забагато протеїнів — волосся описують як жорстке й ламке;
• забагато живлення — обважніле, швидко брудниться;
• замало зволоження — сухе й тьмяне.

Досліджень, які б підтверджували саме ці ознаки, ми не знайшли. Тому корисно змінювати одну річ за раз і спостерігати. Якщо волосся раптово стало сильно випадати чи ламатися, а шкіра голови свербить або лущиться, зверніться до лікаря-трихолога чи дерматолога: це вже не питання балансу засобів.

Як визначити групу засобу за складом

1. Подивіться на перші 5–7 позицій. Засіб, у якому протеїн стоїть лише після консерванта (наприклад, Phenoxyethanol), — не «протеїновий», хоч би що було написано на упаковці.
2. Більшість засобів змішані. Маска з Behentrimonium Chloride, Cetearyl Alcohol, гліцерином і кератином містить усі три групи. Важить, чого там більше.
3. Шукайте назви, а не обіцянки. Слово «кератин» у назві засобу ще не означає, що Hydrolyzed Keratin стоїть високо у складі.

Як оцінити межу 1 % за консервантом — у статті «Як читати склад косметики (INCI)».

Як обрати в Oberemo

Окремого фільтра для протеїнів немає, але можна шукати за назвою інгредієнта. Для зволоження зручно відібрати засоби для волосся з пантенолом. На сторінці засобу для кожного інгредієнта вказано його роль, тож протеїни, зволожувачі й олії видно одразу.

Коротко

• PMN — домашня схема, а не наукова класифікація.
• P: Hydrolyzed Keratin, Hydrolyzed Wheat Protein, амінокислоти; ефект залежить від розміру молекули.
• M: Glycerin, Panthenol, Sodium PCA — зволожувачі.
• N: олії, масла, жирні спирти, силікони; олії працюють по-різному.
• Визначайте групу засобу за першими позиціями складу і змінюйте одну річ за раз.