Ніацинамід: що робить і як обрати засіб
Що показали дослідження ніацинаміду, як знайти Niacinamide у складі, що означає його позиція в списку і як підібрати засіб з ним в Oberemo.
Ніацинамід — один із найкраще вивчених активів у доглядовій косметиці. Розповідаємо, що саме про нього показали дослідження, як знайти його у складі та чому важить не лише назва, а й місце в списку.
Що це таке
Ніацинамід (інша назва — нікотинамід) — одна з форм вітаміну B3. В організмі нікотинова кислота й ніацинамід можуть перетворюватися одна на одну, тому назва «вітамін B3» охоплює обидві речовини (Gehring, 2004). У косметиці використовують саме ніацинамід.
Що показали дослідження:
| Що вивчали | Умови | Результат |
|---|---|---|
| Ознаки фотостаріння | 5 %, 12 тижнів, 50 жінок; на другу половину обличчя — засіб без ніацинаміду | менше дрібних зморшок, пігментних плям, почервоніння й жовтуватого відтінку, краща пружність (Bissett et al., 2005) |
| Пігментація | крем з 5 %; 2 % разом із SPF | помітно менше гіперпігментації вже через 4 тижні; у моделі з клітин ніацинамід гальмував передачу меланосом на 35–68 % (Hakozaki et al., 2002) |
| Шкірне сало | 2 %, 100 учасників у Японії та 30 у США | у Японії знизилася швидкість виділення себуму, у США — лише кількість сала на поверхні шкіри (Draelos et al., 2006) |
| Захисний бар'єр | культура клітин шкіри та нанесення на суху шкіру | більше синтезу керамідів, менша втрата води (Tanno et al., 2000) |
Частину цих робіт виконали співробітники виробників косметики (P&G, Kanebo) — це видно з афіліацій авторів. Результатів це не скасовує, але знати про це варто.
Як знайти ніацинамід у складі
В INCI він завжди називається Niacinamide. На лицьовому боці упаковки можуть писати «вітамін B3», але у списку інгредієнтів шукайте саме цю назву.
Концентрацію на етикетці не вказують, тож орієнтуйтеся на позицію. Інгредієнти, яких понад 1 %, перелічують за спаданням вмісту, а ті, яких менше, — у довільному порядку (Регламент 1223/2009, ст. 19). Межу 1 % можна приблизно визначити за консервантом Phenoxyethanol: його дозволено не більше 1 %, тож усе, що стоїть після нього, найімовірніше, теж не перевищує 1 %. Детальніше про це — у статті «Як читати склад косметики (INCI)».
Практичне правило: у дослідженнях використовували 2 % і 5 %. Якщо Niacinamide стоїть у першій половині списку, до консерванта, він може бути в схожій кількості. Якщо ж він опинився наприкінці, поруч із парфумом, його, найімовірніше, менше, ніж у дослідженнях.
На що звернути увагу
- Переносимість. У довготривалих дослідженнях ніацинамід зазвичай добре переносився (Bissett et al., 2005). Проте реагують не лише на актив, а й на основу. Якщо з'явилися почервоніння, печіння чи свербіж, припиніть користуватися засобом і зверніться до лікаря.
- Сусіди у складі. Ніацинамід часто поєднують у засобі з цинком PCA, пантенолом чи керамідом NP. Кожен із них можна відкрити й подивитися, що він робить.
- Що ще є у складі. Якщо ви уникаєте ароматизаторів, ефірних олій чи спирту, перевірте й це: актив не робить засіб автоматично м'яким.
- Обіцянки на упаковці. Дослідження вимірювали конкретні показники за певних умов. Напис «звужує пори» на банці — це вже рекламне формулювання.
Як підібрати засіб в Oberemo
Фільтр «Ніацинамід» у підборі знаходить засоби, у складі яких є слово niacinamide, на будь-якій позиції — і на початку, і після межі 1 %. Тому відкрийте склад засобу: у таблиці інгредієнтів після консерванта стоїть лінія «Далі — орієнтовно менше 1 %», і одразу видно, з якого боку від неї ніацинамід.
Скільки засобів з ніацинамідом зараз у каталозі:
Кілька засобів для обличчя з ніацинамідом:
Більше варіантів — у добірці засоби для обличчя з ніацинамідом. Якщо засобу немає в каталозі, вставте його склад у розбір складу: ми позначимо активи й покажемо схожі засоби в українських магазинах. А якщо заповнити профіль шкіри, засоби сортуватимуться з урахуванням вашого типу шкіри.
Коротко
- Ніацинамід — форма вітаміну B3; в INCI — Niacinamide.
- У дослідженнях використовували 2 % і 5 %, тому шукайте його до консерванта, а не наприкінці списку.
- Фільтр Oberemo знаходить ніацинамід на будь-якій позиції — позицію перевіряйте в таблиці складу.
- Частину досліджень профінансували виробники косметики.
- Почервоніння чи печіння — привід припинити користуватися засобом і звернутися до лікаря.